Bernardo Faria – A Enciclópedia da Passagem na Pressão

Bernardo Faria – A Enciclópedia da Passagem na Pressão

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Bernardo Faria – A Enciclópedia da Passagem na Pressão

Parte 1:

 

– Introdução

– Como usar o peso

– 3 diferentes caminhos de usar pressão com o ombro

– Os basicos aspectos da passagem Over/Under

– Como chegar na over-under quando oponente puxa para a guarda

– Over Under Contra Fuga de Quadril

– Batendo com o ombro na Over-Under

– Como evitar o triangulo invertido

– Como evitar a Kimura

– Como defender a Kimura

– 2 caminhos diferentes para estabilizar e controlar a passagem

 

Parte 2:

 

– Como estabilizar a over under se o oponente controlar a calça e o triceps

– Como quebrar a pegada na calça e evitar a raspagem da “cadeira”

– Como retirar o gancho na passagem

– Como pular a perna do adversario na passagem

– Como evitar os estrangulamentos

– Como defender o estrangulamento “suicídio”

– Como evitar a Guilhotina

– O que fazer quando seu oponente empurrar sua cabeça

– Como evitar a raspagem com a mao na faixa e na manga

– Leg-Lock da over under

– O que fazer na over under quando o oponente tentar virar de 4 apoios usando o cutuvelo no chão

 

Parte 3:

 

– Quando oponente virar de costas como trazer ele de volta

– Pegada de costas quando o oponente vira de 4 apoios

– Passagem irmão da over under “Over Under Brother”

– Leg Lock da over under brother

– Como chegar na over under da meia guarda

– Como chegar na over under da emborcada

– Outra maneira de chegar na over under da emborcada

– Como chegar na over under da guarda de gancho

– Opçao 2 para chegar na over under da guarda de gancho #2

– Como chegar na over under da posicao 2 em 1

 

Parte 4:

 

– Como chegar na over under da De La Riva

– Como chegar na over under da guarda fechada

– Como chegar na over under da guarda de pe no biceps

– Como chegar na over under da guarda lasso

– Como chegar na over under da guarda de pe no biceps e mao na gola

– Como chegar na over under da guarda Z

– Como chegar na “over under brother” da guarda Z

– Over Under contra guarda de lapela

– Over Under contra Worm Guard

– Conclusão

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